10 tác dụng của Coenzyme Q10

Ubiquinol là tên gọi khác của Coenzyme Q10 và đóng vai trò như một chất chống oxy hóa mạnh trong cơ thể. Nó có một số lợi ích sức khỏe độc đáo và mang lại sức khỏe tương đối toàn diện.

CoQ10 đặc biệt có nhiều trong các cơ quan như tim, gan, thận, tuyến tụy. Mốt số người già hoặc mắc các chứng bệnh như ung thư, tiểu đường, tim mạch, Parkinson, sinh lý yếu thường có lượng CoQ10 thấp hơn người bình thường. Hay nói cách khác, sự thiếu hụt hoạt chất này dẫn đến nhiều nguy cơ về bệnh tật.

Dưới đây là 10 tác dụng của Coenzyme Q10 mang lại cho sức khỏe theo cách mà bạn không thể ngờ tới

Điều trị các chứng bệnh liên quan đến tim

Tim là cơ quan có hàm lượng ubiquinol cao nhất trong cơ thể. Những người bị suy tim nặng thường không thể đạt được mức CoQ10 đủ cao để thấy được lợi ích từ việc bổ sung ubiquinol.

Ngoài ra, ubiquinol có thể giúp trẻ bị bệnh cơ tim giãn ở trẻ em, một tình trạng đe dọa tính mạng. Ubiquinol cải thiện chức năng tim và giảm mệt mỏi và khó thở khi hoạt động thể chất ở trẻ mắc chứng này

Dùng thuốc CoQ10 có thể hỗ trợ khôi phục mức sản xuất năng lượng tối ưu, giảm tổn thương oxy hóa và cải thiện chức năng tim, tất cả đều có thể hỗ trợ điều trị suy tim.

Tăng khả năng sinh sản

Khả năng sinh sản của phụ nữ giảm dần theo tuổi do suy giảm số lượng và chất lượng trứng sẵn có. Tương tự, tinh trùng của nam giới dễ bị ảnh hưởng bởi quá trình oxy hóa, có thể dẫn đến giảm số lượng tinh trùng, chất lượng tinh trùng kém và vô sinh

CoQ10 tham gia trực tiếp vào quá trình này. Khi bạn già đi, việc sản xuất CoQ10 chậm lại, khiến cơ thể kém hiệu quả hơn trong việc bảo vệ trứng khỏi tác hại của quá trình oxy hóa.

Bổ sung CoQ10 giúp ngăn sự suy giảm chất lượng và số lượng trứng liên quan đến tuổi tác. CoQ10 có thể cải thiện chất lượng, hoạt động và nồng độ của tinh trùng bằng cách tăng khả năng bảo vệ chống oxy hóa

Các đặc tính chống oxy hóa của CoQ10 có thể giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và giảm sự suy giảm số lượng và chất lượng trứng ở phụ nữ. 

Chống lão hóa làn da

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Đối với chị em, da không chỉ là bộ phận bao bọc bên ngoài mà đây là cơ quan biểu hiện sắc đẹp. 

Theo tuổi tác, làn da sẽ xuất hiện một số yếu tố gây hại bên trong bao gồm tổn thương tế bào và mất cân bằng nội tiết tố. Các yếu tố bên ngoài bao gồm các tác nhân môi trường, chẳng hạn như tia UV sẽ góp phần làm lão hóa làn da.

Thoa CoQ10 trực tiếp lên da có thể làm giảm tổn thương từ các tác nhân bên trong và bên ngoài bằng cách tăng sản xuất năng lượng trong tế bào da và thúc đẩy bảo vệ chống oxy hóa da

Trên thực tế, CoQ10 bôi trực tiếp lên da đã được chứng minh là làm giảm tác hại của quá trình oxy hóa gây ra bởi tia UV và thậm chí làm giảm độ sâu của nếp nhăn.

Hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư

Nếu cơ thể không thể chống lại tác hại của quá trình oxy hóa một cách hiệu quả, cấu trúc của tế bào có thể bị hư hỏng, có thể làm tăng nguy cơ ung thư

CoQ10 có thể bảo vệ tế bào khỏi căng thẳng oxy hóa và thúc đẩy sản xuất năng lượng tế bào, thúc đẩy sức khỏe và sự tồn tại của chúng.

CoQ10 đóng vai trò quan trọng vai trò trong việc bảo vệ DNA của tế bào và sự tồn tại của tế bào, cả hai đều là liên quan chặt chẽ đến việc ngăn ngừa và tái phát ung thư. 

Giảm các triệu chứng đau đầu

Chức năng ti thể bị ảnh hưởng có thể dẫn đến sản xuất quá nhiều các gốc tự do và giảm khả năng bảo vệ chống oxy hóa. Điều này có thể dẫn đến năng lượng thấp trong các tế bào não và thậm chí là chứng đau nửa đầu.

Vì CoQ10 sống chủ yếu trong ty thể của tế bào, nên nó đã được chứng minh là cải thiện chức năng của ty thể và giúp giảm viêm có thể xảy ra trong chứng đau nửa đầu

Bổ sung CoQ10 giúp ngăn ngừa và điều trị chứng đau nửa đầu, vì nó làm tăng ti thể
chức năng và giảm viêm

Bảo vệ não bộ

Chức năng của ty thể có xu hướng giảm dần theo tuổi. Rối loạn chức năng tổng thể của ty thể dẫn đến cái chết của các tế bào não và các bệnh như Alzheimer và Parkinson.

Viên uống CoQ10 đã được chứng minh là có khả năng bảo vệ tế bào não khỏi tác hại của quá trình oxy hóa và giảm hoạt động của các hợp chất có hại có thể dẫn đến bệnh não. CoQ10 có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer và Parkinson.

Bảo vệ chức năng phổi

Trong tất cả các cơ quan của bạn, phổi của bạn là nơi tiếp xúc nhiều nhất với oxy. Điều này làm cho chúng rất dễ bị hư hỏng do oxy hóa.

Tổn thương oxy hóa gia tăng trong phổi và khả năng bảo vệ chống oxy hóa kém, bao gồm cả mức CoQ10 thấp, có thể dẫn đến các bệnh phổi như hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.

CoQ10 có thể làm giảm tổn thương oxy hóa và viêm nhiễm gây ra các bệnh về
phổi, làm giảm viêm ở những người bị hen suyễn

Giúp ích cho hiệu suất tập thể dục

Chức năng ti thể bất thường có thể làm giảm năng lượng cơ bắp, khiến cơ bắp khó co bóp hiệu quả và duy trì tập luyện, giảm chức năng cơ và do đó, ảnh hưởng đến hiệu suất tập thể dục

Bổ sung Ubiquinol (CoQ10) có thể giúp tăng sức mạnh trong khi tập thể dục và giảm mệt mỏi, cả hai đều có thể cải thiện hiệu suất tập thể dục 

Giúp chữa bệnh tiểu đường

Stress oxy hóa có thể gây ra tổn thương tế bào, dẫn đến các bệnh chuyển hóa như tiểu đường.

CoQ10 đã được chứng minh là cải thiện độ nhạy insulin và điều chỉnh lượng đường trong máu, có thể giúp tăng độ nhạy insulin và cải thiện lượng đường trong máu.

Hội chứng kháng phospholipid

Hội chứng kháng phospholipid là một rối loạn tự miễn dịch làm tăng đáng kể nguy cơ hình thành cục máu đông và các biến chứng liên quan đến thai kỳ. Ubiquinol làm giảm đáng kể các yếu tố đông máu và tình trạng viêm ở bệnh nhân mắc hội chứng này.