Nếu như vitamin C chống oxy hóa mang lại sức đề kháng cho cơ thể, thì Vitamin E có chức năng chống lão hóa cho làn da, chăm sóc cho làn da của bạn:
Vitamin E uống tốt nhất sau các bữa ăn để tăng khả năng hấp thu vào cơ thể. Khi đó, chúng sẽ được hấp thu cùng với thức ăn. Sau đây là cách sử dụng:
Một số trường hợp khi uống vitamin E xuất hiện mụn nổi, da mẫn đỏ. Phần lớn nguyên nhân uống vitamin E bị nổi mụn là do sử dụng không đúng cách, quá liều, sản phẩm không đúng chất lượng,
Nếu da bạn là da dầu, không nên sử dụng quá 400IU/ngày. Vitamin E làm ẩm da, trường hợp da dầu sử dụng quá nhiều sẽ làm da bí bách, dị ứng và mẩn đỏ.
Uống liên tục trong 3-4 tuần, sau đó nghỉ ngơi trong 1 tuần rồi uống tiếp
Vitamin E của Mỹ được đánh giá cao về chất lượng, chính vì vậy sẽ xuất hiện nhiều sản phẩm giả. Sau đây là một số cách nhận biết vitamin E giả:
Sản phẩm có dấu UPS nổi bật, có in mã số lô hàng, có đầy đủ thông tin trên sản phẩm như thành phần, hạn sử dụng
Có mã vạch để nhận dạng và kiểm tra nguồn gốc
Vitamin E Kirkland 400 IU có 2 mẫu nắp đỏ và nắp trắng. Vitamin E nắp đỏ là mẫu mới nên được nhiều người sử dụng hơn. Về chất lượng thì hai mẫu đều như nhau.
Ngoài ra, người tiêu dùng cần mua hàng ở những nơi uy tín để tránh mua phải hàng không đúng chất lượng
Tư vấn: 098.493.3601