Dầu cá 1200mg Omega-3 360mg làm giảm nguy cơ về bệnh tim mạch, giảm huyết áp, hỗ trợ hoạt động trí não, chống thoái hóa não. Giảm mỏi mắt, cho đôi sáng mắt sáng. Cải thiện chứng trầm cảm. Bổ sung DHA
Cơ thể luôn cần dầu cá Omega 3
Một điều đáng chú ý, cơ thể không thể tự sản sinh ra dầu cá omega 3, không tự sản sinh ra axit béo kể cả DHA và EPA, hai loại axit có trong dầu cá. Vì vậy chúng ta phải bổ sung dầu cá omega 3 cho cơ thể từ thức ăn và nguồn bên ngoài.
Dầu cá là dạng vitamin tan trong dầu, do đó nên bổ sung dầu cá sau bữa ăn, lượng chất béo trong cơ thể sẽ là dung môi phù hợp giúp hấp thu dầu cá một cách tốt nhất.
Nếu bạn không thường xuyên ăn cá béo thì nên cân nhắc sử dụng thực phẩm bổ sung axit béo. Tùy theo từng đối tượng mà lượng dầu cá cần thiết cho cơ thể khác nhau, trung bình mỗi ngày cần từ 200-2000mg.
Trường hợp nào nên dùng dầu cá 1200mg
Dầu cá có nhiều hãng sản xuất, mỗi hàng cũng cho ra nhiều sản phẩm phù hợp với đối tượng. Với dầu cá Nature Made 1200mg có chứa 600mg axit béo.
Một số người sử dụng dầu cá 1200mg để giảm huyết áp, phòng ngừa các bệnh về tim mạch, ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.
Axit béo DHA và EPA giúp giảm chứng trầm cảm, lo âu, tâm thần, rối loạn suy nghĩ, ngăn bệnh Alzheimer ở người lớn tuổi.
Nhiều trường hợp sử dụng dầu cá khi bị khô mắt, mỏi mắt, mắt mờ do phải làm việc trong thời gian dài.
Phụ nữ khi mang thai sử dụng dầu cá giúp ngừa các biến chứng liên quan đến mang thai như sẩy thai, huyết áp cao, sinh sớm.
Công dụng Dầu cá 1200mg
- Làm giảm nguy cơ về bệnh tim mạch, chống rối loạn nhịp tim, giảm huyết áp
- Hỗ trợ hoạt động trí não, hệ thống thần kinh, chống thoái hóa não, nâng cao trí lực
- Giúp giảm mỏi mắt, khô mắt, cho đôi sáng mắt sáng và khỏe mạnh.
- Cải thiện chứng trầm cảm và stress, lo âu, tâm thần, ngăn ngừa các bệnh về thần kinh.
- Bổ sung DHA giúp trẻ phát triển trí não toàn diện.
- Với phụ nữ mang thai dầu cá omega 3 1200mg ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến thai.
Hướng dẫn sử dụng
- Người lớn nên uống 2 lần/ngày, mỗi lần 1 viên
- Nên uống trước hoặc ngay sau khi ăn
- Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh xa tầm tay trẻ em.
Trong chế độ ăn của nhiều người dùng nhiều dầu thực vật như dầu hạt lanh, dầu nành có chứa nhiều omega 6 thì nên cân nhắc dùng omega 3 cho phù hợp, bởi công dụng của hai loại axit béo này gần giống nhau, dùng nhiều cũng có tác dụng phụ. Cách tốt nhất nên dùng loại hỗ hợp omega 3 6 9 có độ cân bằng hàm lượng giữa omega 3, omega 6 và omega 9.
Thêm vào giỏ hàng thành công!
