Đôi khi mắt bạn gặp một số triệu chứng như mỏi mắt, mỏi một bên mắt, mắt bị khô, ngứa mắt, đó là biểu hiện của việc mắt làm việc quá sức.
Vì sao bị mỏi mắt
Mỏi mắt nhức mắt là tình trạng phổ biến xảy ra khi mắt làm việc với cường độ cao như ngồi làm việc trước máy tính nhiều giờ, đọc sách quá lâu, sử dụng thiết bị điện tử, hay thức khuya.
Mỏi mắt không gây hại, nhưng triệu chứng làm chúng ta khó chịu, mất tập trung dẫn đến giảm năng suất làm việc. Với trẻ em, khi mắt bị mỏi hoặc ngứa có thể đưa tay vào dụi làm ảnh hưởng mắt.
Các triệu chứng của mỏi mắt:
Một ngày mới của bạn bắt đầu khá tốt nhưng cuối ngày xuất hiện các triệu chứng của mỏi mắt như trên nghĩa là mắt đã làm việc quá sức. Mỏi mắt nhức mắt không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài dễ dẫn đến khô mắt và các tật về mắt.
Mỏi mắt nên làm gì?
Khi xuất hiện các triệu chứng như trên, điều đầu tiên chúng ta phải thay đổi cách sinh hoạt bằng cách dành thời gian mắt nghỉ ngơi sau vài tiếng liên tục phải tập trung. Mỏi mắt một bên cũng là triệu chứng ảnh hưởng do mắt làm việc quá sức
Thường xuyên mát xa vùng mắt giúp máu lưu thông, hạn chế tiếp xúc nhiều thiết bị điện tử, điều chỉnh độ sáng của thiết bị cho phù hợp, nếu đọc sách hãy đảm bảo đủ ánh sáng.
Bổ sung vitamin và khoáng chất là điều rất quan trọng cho sức khỏe đôi mắt, một số vitamin chống oxy hóa và giảm mỏi mắt như vitamin A, C, E, trong đó dầu cá omega 3 là loại chứa đầy đủ các vitamin cần thiết cho đôi mắt.
Trong dầu cá 1000mg Omega-3 300mg chứa những gì?
Dầu cá Nature Made 1000mg Omega-3 300mg được sản xuất bởi hãng Nature Made của Mỹ với đầy đủ độ an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
Trong mỗi viên Dầu cá 1000 mg Omega-3 300 mg có 1000mg dầu cá và 300mg Omega-3. Mối ngày dùng 2 viên sẽ cung cấp cho cơ thể 500mg EPA và DHA. EPA và DHA là hai thành phần trong dầu cá giúp chống mỏi mắt khô mắt, ngăn ngừa các tật về mắt.
Được tổng hợp từ dầu cá thiên nhiên dầu cá 1000 mg 300 mg Omega-3 là sự lựa phù hợp để bồi dưỡng sức khỏe, phòng ngừa bệnh về tim mạch và chống cận thị. Sản phẩm có thể sử dụng cho độ tuổi thiếu nhi
Công dụng Dầu cá 1000mg Omega-3 300mg
- Làm giảm nguy cơ về bệnh tim mạch, chống rối loạn nhịp tim, giảm huyết áp
- Hỗ trợ hoạt động trí não, hệ thống thần kinh, chống thoái hóa não, nâng cao trí lực
- Giảm mỏi mắt, nhức mắt, cho đôi sáng mắt sáng và khỏe mạnh.
- Cải thiện chứng trầm cảm và stress.
- Bổ sung DHA giúp trẻ phát triển trí não toàn diện.
Lưu ý:
Dầu cá là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc nên không dùng để thay thế thuốc chữa bệnh.
Thông tin sản phẩm
- Nhà sản xuất: Nature Made
- Nơi sản xuất: Mỹ
- Quy cách đóng gói: viên dẻo
Hướng dẫn sử dụng
- Người lớn nên uống 2 lần/ngày, mỗi lần 1 viên
- Nên uống trước hoặc ngay sau khi ăn
- Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh xa tầm tay trẻ em
Thêm vào giỏ hàng thành công!
